调节脾胃的食物有哪些？

病情描述：你好，我今年二十五岁，我属于那种寒性体质，而且自己的胃也一直不太好，平常吃东西也很少，所以说现在脾胃出了些问题，身体一直比较瘦弱，所以我想问一下调节脾胃的食物有哪些？

医生回答 (2)

孙庆升 主任医师
锦州市中医院三级甲等

病情分析：

脾胃病是现在很多人常见的一种病。治疗脾胃病最好的方法是通过食疗配合药物进行治疗。需要的话可以推荐你，小米粥和南瓜粥，因为小米粥和南瓜粥都具有。很好的脾胃，滋养作用。没坏，可以吃一些山药。山药具有健脾气的功效，会对脾胃。具有很好的补健作用
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，调理脾胃的食物是比较多的可以考虑，当归羊肉汤，陈皮茯苓代茶饮，也可以选择薏米粥，莲子粥，大枣粥，芡实粥，粳米粥食疗调理。根据病情的不同，平时也需要规律生活，避免熬夜，戒辛辣油腻，刺激性食物，生冷硬的食物。有时间还可以去附近医院的中医科，在医生指导下，辨证调理中药治疗等。

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