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糖尿病，吃什么饮食好？

病情描述：我前一段时间去医院检查的时候，医生说我得了糖尿病，在各方面都要自己注意一下，所以我想请问一下糖尿病，吃什么饮食好？在饮食方面特别需要注意的是什么，在生活习惯上有需要注意的地方吗？

医生回答 (2)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

糖尿病是由于体内胰岛素分泌不足引起的症状，建议平时的饮食方面尽量不要吃一些高糖高热量以及高胆固醇类的食物，可以吃一些粗粮以及膳食纤维。如果血糖控制得不太稳定的话，可能会出现皮肤粗糙或者出虚汗的症状，必要时可以口服一些降糖药物进行治疗，平时要多注意休息。
张凌凤 医师
张家口市第五医院二级乙等

病情分析：

对于有糖尿病的最好还是粗粮可以控制血糖的，对于糖尿病如果是刚发现的可以先通过控制饮食多加锻炼身体可以先观察看血糖控制情况了，如果控制挺好那就先观察了，如果控制三个月不好的可以口服降糖用药了，具体还得看空腹血糖还是餐后血糖高了。

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糖尿病吃什么好 A：糖尿病患者最好是吃清淡易消化，饮食比较好，可以多吃绿叶蔬菜，比如菠菜，....

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