如何提高性功能时间
病情描述：如何提高性功能时间
医生回答 (1)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
想要提高性功能时间在日常生活当中需要养成良好的生活习惯和作息时间。饮食上多吃一些具有补肾壮阳作用的食物，比如黑芝麻、桑葚、枸杞、人参和羊肉等，同时还要多做一些有氧运动，增强免疫力和抗病能力。另外性生活也不可以过度的频繁，每周保持两次到三次性生活即可。
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