高血压吃什么肉？

病情描述：高血压吃什么肉？

医生回答 (2)

马玉强 主治医师
山西省儿童医院三级甲等

病情分析：

高血压患者的饮食中要少肉多素，但不是说就不吃肉了，因为肉里面有蛋白质的成分，而蛋白质是身体不能缺少的营养物质，每天摄入蛋白质的量非50克这个情况下，可以进行优质蛋白质的选择，比如鱼肉，豆类，蛋类只要不过多食用，一般来说对身体影响的副作用是不会很大的。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

高血压吃肉需要注意，瘦肉可以吃，但是每天不能超过2两。高血压一般多吃蔬菜水果和低盐饮食是必须的。高血压容易和高血脂高血糖一同出现，控制饮食对高血压的预防和治疗都是有帮助的。肉类对高血压影响不大，对高血脂影响较大。不主张多吃。

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