16岁的女孩掉头发该怎么办？

病情描述：我今年十六岁，刚刚上高中，不知道为什么，我从上高中第一个月就开始疯狂的掉头发，最开始只是在洗头发的时候掉一大把，到后来梳头发也会掉发，现在经常没碰头发也会掉头发，这该怎么办？

医生回答 (2)

刘敏 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，上高中掉头发的情况，考虑可能是跟自己最近饮食不当，休息不好有关系，可能是自己缺乏必须营养物质的问题引起的，以后自己需要注意休息好，合理安排学习时间，同时可以加强营养物质调补，自己不要过度紧张，需要转移自己的注意力放松自己
符军 主治医师
苏北人民医院东院二级甲等

病情分析：

16岁的女孩子掉头发，要考虑是不是上学负担过重，睡眠不好，或者营养不均衡引起的，平时要注意减轻压力，保证睡眠，在饮食上要注意均衡，多吃蔬菜水果，可以适当的补充微量元素，同时可以口服活力苏口服液或者生发胶囊等中成药制剂，帮助生发。

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