脱发是每天常见的现象，每个人的头发都有一定的生命周期，为了维持头发的正常数量，进入退行期与新进入生长期的毛发会不断处于动态平衡的状态，因此正常的掉发一般都是脱落的处于休止期或者退行期的毛发。而病理性的脱发，就会出现头发异常或者过度脱落的现象。
掉发的原因
1、很多女性为了爱美，每天都会给自己扎不同样式的发型，但长期发型梳得太紧，会使得头皮受到一定程度的拉伤，致使头发断裂或者拉伤。
2、长时间熬夜、作息不规律、精神压力大，使得人体细胞收缩，植物神经或者中枢神经机能紊乱，造成头发的细胞营养不良以及发生一定的改变。
3、一些如癌症、白癜风、红斑性狼疮等疾病会导致人体机能失调，免疫功能降低，致使人体中很多细胞受到损害，导致大量头发掉落。
改善掉发的措施
1、严禁过量使用劣质染发剂、洗发水等产品，致使发质脆弱而掉发。
2、加强身体锻炼，提高自身的免疫力抵抗力以及机体对气温变化的抗干扰能力。
3、保持心理健康、心情舒畅以及正常的作息时间，使得身体内分泌维持在一个平衡的状态，有利于头发的稳固以及增长。
4、合理搭配饮食，少吃一些高脂高糖的食物或者是辛辣刺激的食物，更加严禁抽烟酗酒，有损身体的健康。
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