为什么吃西瓜会导致肥胖？
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
在夏天的时候，很多人可能能够吃掉大半个大西瓜，如果按照半个大西瓜3500克西瓜肉计算，此时人们所吃掉的西瓜热量大约为780千卡，其能量值大约相当于一斤4两米饭。那么，此时导致肥胖的发生，其实并不奇怪了。由此看来，虽然西瓜这一水果热量还是比较低的，但是人们在选择食用的时候，一定要注意把握好用量，千万不要过量摄入，以免导致肥胖的发生，最终给自身的健康造成较多不必要的危害。
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病情分析：
您好，因为西瓜里面还有丰富的糖份。这个要根据不同的体质来说，有的人吸收好消化也快，那么吃西瓜就不会导致肥胖，有的人吸收比较慢，消化不太好。导致西瓜吃进去没有吸收糖份停留在体内。所以会导致肥胖！建议西瓜不要多吃，适量就好啦！
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