体质差要补什么？
病情描述：体质差要补什么？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
首先，体质差的人应该要补中气，中医上认为，元气藏之于肾，其主要是依赖后天之精气不断进行滋养，才能最终发挥作用。如果机体长期中气不足的话，此时就会导致其体质越来越弱，最终容易患上其他疾病。而要想改善机体体质差这一难题，患者们此时就应当要从机体的根本上着手，进行补气，结合机体实际情况，选择食用补中益气丸和十全大补汤等，来达到补气的目的。
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杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
您好，体质差，有可能是运动量减少，身体的抵抗力降低，或者是气血亏虚引起的贫血情况，平时注意食物的多样化，注意加强营养看看，根据情况调节气血亏虚，是可以使用调节免疫力的药物治疗控制体质差，平时注意加强体育锻炼，增加自己的运动量调节，增强体质。
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