如何防治动脉硬化？

病情描述：我老公今年已经40岁了，前阵子去做身体检查，医生叫我们做好预防动脉硬化。所以我就想在这里寻求一下医生的意见，如何防治动脉硬化？希望医生给我一个很好的建议。

医生回答 (2)

张玥 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

随着年龄的增加，机体会出现退行性的改变，动脉硬化是常见疾病之一，其中以动脉硬化最常见，动脉硬化会导致心、脑、肾等多个重要的器官供血不足，出现缺血性的坏死，甚至可以危及生命，建议平时清淡饮食、规律作息，不要吃油腻辛辣食物，不要吸烟喝酒，控制体重，多运动，然后遵医嘱进行调理。
吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心一级甲等

病情分析：

你好，按照人体自然进程，一般在25岁以后，人体会或多或少的出现动脉粥样硬化，如果及时控制生活饮食情况，预防动脉粥样硬化进展是非常有必要的，需要平时多活动多运动，平时建议低盐低脂饮食，对于油脂食物要严格摄入。平时建议保证睡眠，祝您健康。

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