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经期喝红糖水的好处

病情描述：经期喝红糖水的好处

医生回答 (1)

冯翠平 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

月经期间喝红糖水的好处，首先可以有利于月经的排出，可以起到益气补血作用，还可以有效的改善气带血瘀导致的月经不调。因为红糖中含有丰富的微量元素和矿物质，可以适当的适当的喝红糖水，可以给人提供能量。

月经期间不要吃生冷、刺激性的食物，要注意腹部保暖，不要受凉。

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中日友好医院妇产科; 擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，擅长腹腔镜手术下治疗不孕症、子宫内膜异位症、宫外孕、子宫切除术等，宫颈病

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