哺乳期能吃白萝卜吗？
病情描述：医生你好，我刚产下宝宝两个月，最近我有点想吃白萝卜，想念那个味道了，但是我公公婆婆不让我吃，说是对宝宝哺乳不好，我觉得没科学依据，请问医生，哺乳期能吃白萝卜吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，很高兴为您解答问题。哺乳期妈妈的饮食需要营养均衡，荤素搭配，要有足够的营养成分的摄入，那么多种维生素，微量元素的摄入很重要，新鲜的蔬菜水果要搭配得均衡，白萝卜是可以吃的，对于哺乳没有什么影响，他也不会抑制乳汁的分泌，不会影响乳汁分泌的质量，所以可以吃。
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陈建凤 医师
淮南市潘集区高皇镇计生服务所 一级
您好，很高兴为你解答，哺乳期间要尽量少吃生冷，辛辣刺激的食物，白萝卜中含有可能会减少乳汁分泌的物质，所以建议最好是不要使用的，建议您可以多吃一些新鲜的蔬菜，鱼汤，花生炖猪脚等，哺乳期间要保证充足的睡眠，作息规律，不要熬夜。
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