月经期间吃什么菜
病情描述：很多人都对我说，女孩子月经期间还是需要注意注意的，尤其是在饮食的方面，有很多东西都不能吃，这是我第一次离开家出去工作，所以我根本也不知道什么菜不能吃，想问一下月经期间吃什么菜可以呢。
医生回答 (2)
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病情分析：
一般就西医的观点来说，女性在经期期间也没有太特殊的饮食禁忌，您想吃什么食物都可以的，非要说饮食禁忌的话，只能是相对来说少吃些生冷的食物了，除此以外，没有太严格的禁忌了。另外，女性在月经经期期间不要游泳，不要洗冷水澡为好了。
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王素军 医师
威县妇幼保健计划服务中心 一级
您好，很高兴为您解答！根据您所描述的情况。在月经期间尽量不要吃生冷，凉性和辛辣刺激性的食物。注意卫生，清洗下体，勤换内裤，保持外阴干燥，而且尽量月经量多的话把卫生巾要勤换。不要参加剧烈活动。在饮食上只要吃你喜欢吃的食物就可以，来月经的时候尽量用大红枣熬些粥喝，喝些红糖水
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