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气色不好如何调理?

病情描述:大夫你好,我今年三十岁了,在工作中压力很大,感觉自己每天都很累,这几天起床的时候,从镜子里看到自己的脸色不是太好,所以想来咨询一下大夫,气色不好如何调理?吃点啥好呢?
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    您如果出现气色不好,主要有可能是由于经常的熬夜,劳累过度,工作压力过大,引起同时这个,有可能容易出现疲惫乏力,有可能是由于气血虚弱引起的,长期下去的话,有可能还会导致免疫力下降,严重的话有可能还会导致脏腑功能的损伤,首先平常要劳逸结合,一般这个可以吃点气血和胶囊,具体用药谨遵医嘱。

  • 张全亮
    张全亮 住院医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    你好根据你的描述情况来说,这种考虑应该是工作生活压力过大造成的。这种情况的话,建议您可以选择服用一些中药调理一下中成药的话可以试试服用一些六味地黄丸或者说是补中益气丸,归脾丸一类的补益类的中成药,同时工作生活中一定要注意自我调节,不要过度疲劳。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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