很担心自己是抑郁症咋办？
病情描述：我很担心自己是抑郁症，怎么办？就是这段时间了，即将要步入高三了，然后那个压力特别的大，整天感觉自己特别的丧，然后呢，每天都觉得很累，不知道该怎么办？想一想这些会不会是抑郁症症状？
医生回答 (2)
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病情分析：
没有抑郁症，不要想那么多，要好好放松心情，有时间的话去运动运动放松一下，不要让压力缠着你,然后要有毅力和拼搏的精神，高三压力大，神经系统可能会有很多的问题，要注意补充足够的营养，促进神经细胞的修复，可以补充蛋白质粉，促进记忆能力，促进体能的修复。
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病情分析：
你好，首先出现胡思乱想，觉得很累，悲观这些情况的时候，一定要警惕抑郁症的，嗯，建议你去咨询心理科看看，可以做抑郁量表评分，如果确诊是抑郁症的话，在高三这个压力比较大的时候，最好是用一些药物，并且平时注意缓解压力，也可以多和家人朋友交流。
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