腿脚经常抽筋如何是好？
病情描述：你好，医生。希望不会占用你很多时间。我今年45岁了，平时腿脚怎么会经常抽筋，我朋友说这应该是缺钙吧？请问一下医生，腿脚经常抽筋如何是好？谢谢！
医生回答 (2)
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病情分析：
从症状描述看腿部抽筋的原因有几种，常见的就是老百姓说的缺钙，确实可以引起抽筋，还有就是白天活动量过大也会引起肌肉困乏，出现抽搐的现象，还有就是局部受凉或者是本身血管的病变，都可以引起，目前建议减少活动，腿部保暖，避免受凉，热毛巾敷一敷，口服迈之灵，必要时医院进一步检查。
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病情分析：
一般出现腿脚经常抽筋，这个很有可能是因为缺钙而导致的，特别是夜间抽筋会频繁发作，有可能还会导致肌肉关节酸痛的，同时，严重缺钙还会导致骨质疏松，首先抽筋的时候可以通过热敷按摩来缓解，同时您要尽快补钙，主要是可以吃点钙片，配合服用维生素d。
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