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长高有什么方法?

病情描述:我儿子今年18岁,但是身高只有168cm,我跟他爸爸都是170cm的个子,我想咨询一下,我儿子这么大了,还能不能长高了,怎么确定还能不能长高?长高有什么方法?需要吃药吗?
医生回答 (2)
  • 张立
    张立 副主任医师
    滨州医学院附属医院 三级甲等
    病情分析:

    18岁的男孩还有再长高的可能长高最好采取科学有效的办法,不要听信一些广告宣传的药物,首先要保证充足的睡眠,只有睡眠充足,夜间才能分泌更多的生长激素,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,比如牛奶鸡蛋、鱼虾、瘦肉等,另外经常做跳高、打篮球等运动,也有利于增高。

  • 李秀芳
    李秀芳 主治医师
    南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
    病情分析:

    你们家孩子现在18岁了,骨垢线闭合的时间是18到20岁,他现在的情况有可能还会再长一些,要注意加强营养,多给他吃一些新鲜的水果蔬菜,动物的肝脏和瘦肉,要经常出去,多锻炼身体,也可以给他补点钙,最好不要随随便便就吃药,以免引起内分泌失调。

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张立
张立 副主任医师

滨州医学院附属医院 内分泌科

擅长:对内分泌疾病的诊治。
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