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姚京辉 副主任医师
简介：16岁及以下儿童骨折保守、微创手术治疗，四肢先、后天畸形矫治，多指、并指（趾）畸形美容微创修复等。
对于女孩而言，想要长高，建议尽早地睡觉，9点~10点就应该床上睡觉了，这对孩子的内分泌的调整是有很大帮助的。因为生长激素分泌旺盛的时间，是在后半夜，如果睡眠晚了，导致了身体生长激素的分泌紊乱，就会影响孩子的身高发育。
另外，保证孩子营养的均衡、适当多进行体育运动，多吃、多动才能更好的保持体重，也是提升身高的一个办法。
怎么样能够提升身高，最关键的一点还是心态。其实父母亲的身高决定了孩子的身高，所以我们保持好良好的心态，自然而然、顺其自然就好。
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中山大学附属肿瘤医院 头颈科
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广东省人民医院 门诊部
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首都医科大学附属北京朝阳医院 手麻科
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安阳市中医院 国医堂
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孩子长高食谱
孩子的身高与遗传有很大关系，主要受身体生长因素的影响。只要儿童的各种营养和微量元素能跟上生长发育的要求，就不会影响孩子的正常身高。所以平时要多吃富含钙和蛋白质的食物，如含钙、铁和锌的牛奶。每天早晚喝一杯牛奶，每天早上吃一... 详细»
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女孩吃什么能长高
在日常生活中，孩子的身高是父母们普遍关注的问题，孩子一旦出现身高增长过慢或身材矮小等情况，家长们就会焦虑不堪。在医学概念中，身高是指头顶点到地面的垂直距离，往往用厘米或米作为单位。身高是指人体纵向部分的长度，受到遗传、环... 详细»
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女孩子发育到几岁
女性通常从12岁到14岁进入青春期。进入青春期后，生殖系统开始发育并逐渐成熟。脂中的激素分泌增加。大多数女性开始显示道的第二性征。大多数女性在17至18岁时结束青春期。由于他们的孩子相对较好的营养状况和食品添加剂的广泛使... 详细»
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女孩初潮后还能长高吗
女孩在月经初潮来临以后，还能长高，而且长高的速度也会加快。通常情况下，若是女孩初潮的年龄非常早，可能在11-14岁之间就来月经了，身高也会相应的增长，在这个期间可能长高十公分以上。若是女孩在15-16岁之间来月经，那么身... 详细»
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