咖啡喝的多了真的会发胖吗

病情描述：本人超喜欢和咖啡，不夸张的说就是把咖啡当水喝，同事看我很喝那么多的咖啡就告诉我说咖啡喝多了会发胖，我现在确实比刚工作那会体重重了不少，会是喝咖啡太多引起的吗？急问

医生回答 (2)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

喝咖啡是不会引起发胖的，但如果喝的不是原磨咖啡，而是速溶咖啡，速溶咖啡中热量很高，含糖量很大，长期喝速溶咖啡很容易发胖。而纯咖啡以及现磨咖啡则相对不会引起发胖。同时纯咖啡由于有兴奋作用，能够促进血液循环，还有一定的降血脂作用。因此喝纯咖啡不会肥胖，反而有助于减肥。但不建议通过咖啡减肥，过量的饮用咖啡容易导致精神兴奋而失眠，同时咖啡中的咖啡因也会导致成瘾性。影响神经系统功能。
李文英 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

你好，根据你的描述，你经常喝咖啡把咖啡当水喝，如果你喝的咖啡是加糖的那么是会发胖的，但是如果没加糖的话胖也不会胖多少，那么大量的喝咖啡是对身会不好的，建议你平时多喝白开水，多吃瓜果蔬菜，咖啡尽量少喝，咖啡都是有添加剂的。

相关视频

相关疾病

咖啡斑 产后发胖性中年发胖 咖啡牛奶斑 月经初潮早至性发胖 咖啡因及氨茶碱中毒 咖啡因与氨茶碱中毒 逐渐发生的平滑的红丘疹 突然发生的平滑的红丘疹 透析所致的痴呆 日光的长期损害 脑电波的改变 时期常见的呕吐 水钠的蓄积 暴胀的颞浅动脉 不明原因的血压升高 突然不明原因的厌食 癫痫的部分性发作 非口腔病的口臭

相关语音