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肩关节习惯性脱臼应该怎么办？

病情描述：医生您好，我今年27岁了，最近这几个月以来感觉自己的肩关节脆弱了，很多时不时就会脱臼很让人不方便，所以想在这里咨询一下医生，肩关节习惯性脱臼应该怎么办？

医生回答 (2)

韦竑宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

出现了肩关节习惯性脱臼的话，通常这个平常可以带点肩托，固定肩关节，同时平常要避免肩关节过度的劳累，这个应该配合在康复治疗师指导下进行功能锻炼，可以加固肩关节周围的韧带和肌肉，同时平常还要多吃一些蛋白丰富的食物，都有利于改善。
吕华泽 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

您这个主要有可能是由于肩关节损伤之后，导致关节囊还有周围的韧带，肌肉松弛，所以会引起习惯性脱臼，并且还会引起肩关节，手臂周围的力量减退的，通常这个可以通过绷带固定，同时还可以带一下肩托，配合在康复治疗师指导下进行锻炼，加强周围的韧带和肌肉。

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