阴虚火旺要怎么调理？
病情描述：最近抖音上面很火的一则视频是根据自己的症状看看自己是什么体质，我对照了我身体所有的问题总结出来自己是阴虚火旺体质这一类，请问阴虚火旺要怎么调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
阴虚火旺可以口服滋阴清热的药物进行调理，使用枸杞子泡水或者是炖汤喝，不要吃辛辣和过于刺激性的食物，如油炸、烧烤食品，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素、有利于增加身体的抵抗力，如白菜，青菜，花菜，橘子，苹果，香蕉，饮食的口味要清淡，多喝温开水促进代谢。
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张保峰 医师
宁陵县城关回族镇卫生院 一级
身体有阴虚火盛，可以口服滋阴清火等药物治疗，如六味地黄丸，知柏地黄丸等都可以的，另外，平时饮食不要吃辛辣刺激的食物，适当多饮水，注意休息，不要熬夜，服用药物调理，加上日常生活中加以注意，阴虚火盛会得到改善的。
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