为什么一个人发呆 A：发呆多见于精神紧张、注意力不集中，多见于青年学生和脑力劳动者。患者应注意休息，保证充足睡眠，每天睡眠时间不少于8小时，工...

脾气暴躁怎么办 A：脾气暴躁总是有原因的，他可能最近是有一些压力事件引起的，你可以主动的找他情绪比较平稳的时候与他沟通一下。如果他有一些压力...

青春期心理问题 A：青春期最常见的心理问题就是敏感，自我中心，比较容易自卑，当出现这些表现时，应该尝试着尽快的调整，比如多找自己的优点，多找...

自卑的表现 A：自卑的最大表现就是不够自信，害怕在别人面前丢面子，丢脸，往往不愿意参加任何的社会交际活动。自身也容易出现孤僻感，自卑的人...

神经质的实质与治疗 A：神经指它的主要特点就是在面临心理困难的时候会出现强烈的不安，而且还会因为这种情况导致不合理的认知，而出现的一种神经功能紊...

留守儿童的心理问题 A：留守儿童的心理问题的解决，这个要对症的治疗和解决是比较好的，每个孩子的心理问题面对的问题都是不太一样的，还是要每个人的情...

心理疾病的治疗 A：如果怀疑患有心理方面疾病的话那么建议积极的进行心理治疗，一般情况下心理治疗不会让患者有太过煎熬的感觉，所以不用太担心，治...

高三压力大怎么办 A：高三压力大是非常正常的一种状况，因为高三属于是特殊的时间段，所以首先需要把压力化作动力进行调整，建立好平常的工作学习的计...

如何克服心理障碍 A：心理障碍的类型有很多，你应该先明确一下自己出现了哪方面的心理障碍，如果对方向你求婚，你自己比较矛盾，可能你还没有做好充分...

心理疾病本质是 A：心理疾病的类型有很多，但是一旦达到了疾病的程度，通常指的是性格出现了骤变，内外世界不统一或者是心理活动严重失调的情况，当...

如何患上厌食症 A：厌食症是一种以故意减少进食量、明显消瘦、精神和行为异常为特征的精神疾病。患者通常饭后不进食或呕吐，导致体重持续下降，其他...

失恋怎么调整 A：被分手往往是一个比较大的打击，所以失恋之后会有一段时间情绪比较差，这个期间一定要做自我调整，应该尝试着让身边的朋友多陪伴...

缓解压力的音乐 A：缓解压力的音乐有很多，可以听一些大自然冥想类的音乐，或者是听一些比较轻松的舒缓类的音乐，一些胎教音乐也可以很好的帮助缓解...

怎样缓解工作压力 A：长期工作导致心理压力过大，精神紧张，因为工作环境是你比较熟悉的，这样子可以换一个环境放松放松心情，在假期的时候，可以和朋...

怎么消除紧张 A：消除紧张的方法有以下几点：首先，对于这种情况，临床常用想象放松训练、渐进性肌肉放松训练和深呼吸放松训练，可以达到很好的治...

神经紧张吃什么药 A：神经紧张，不需要吃药。这么年轻的情况下出现精神紧张，大部分都是考虑心理因素引起，这种情况下是不建议吃药的，建议保持良好的...

失恋了很痛苦怎么办 A：这种情况下可以多与家人，朋友沟通，聊天，多释放一下自己的情绪，这样对于改善很痛苦的情况有很大的帮助，也可以参加一些户外活...

怎么治疗疑心病 A：疑心病主要是与你缺乏安全感有关系，也可能是有过被背叛或者是受到过惊吓引起的，具体需要去心理科看一下比较好，可以通过精神分...

洁癖的表现 A：你的这种情况是属于洁癖的症状，洁癖一般指的是洁癖强迫症，主要是对一些常规的环境也难以容忍脏乱，花费非常多的精力和时间去反...

脾气暴躁吃什么 A：青春期阶段出现脾气暴躁，多是与青春期的压力大烦恼多有关系，需要心理调整，而饮食方面可以多让其多吃点蔬菜或者是水果类，都有...