高三压力大怎么办
病情描述：我很快是高三学生，感觉心里压力很大，请问高三压力大怎么办？
医生回答 (2)
-
-
-
常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
高三压力大是非常正常的一种状况，因为高三属于是特殊的时间段，所以首先需要把压力化作动力进行调整，建立好平常的工作学习的计划，按部就班的进行循序渐进，同时防止急躁，而且在平时的生活中可以适当的增加一些运动，运动可以激发大脑的分泌物，和快乐的元素。
-
-
-
-
王丽静 主任医师
让胡路区妇幼保健计划生育服务中心 一级
你好，根据你的情况，其实高三了主要是对高考后的压力，会存在一种无形的紧张和迷茫，但往往我们过后才知道，人生的高考不止一场，我们总要学会长大，面对更多的困难和挑战。如果现在陷入困境和压力当中，那么更加应该好好学习，储备自己，为自己的人生干一场。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
压力越大，血压越高？与心内科专家探讨压力、失眠与高血压的关系
每年的10月8日是世界高血压日。提起高血压来，就不得不说它导致的多种凶猛的并发症... 详细»
公众号
头条号
手机版