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心理咨询科专家问答

阴茎太大我真苦恼,怎么办? A:这种情况是没有什么方法可以进行改变的,它是属于个人发育的一个情况。其实生殖器比较大,它一般是不会影响到正常生活的,只是在...

精神恍惚怎么办啊? A:精神恍惚主要是因为心理因素而导致的,在出现这种情况的时候,需要注意放松心情,保持良好的心态,避免情绪波动,如果身体无异常...

我的心总是紧张这是什么原因? A:性格内向、心理素质差,平时与外界接触较少,对周围出现不熟悉的环境就会感觉紧张。与成长环境有密切关系,平时沟通交流少,家庭...

手指颤抖怎么办呢? A:如果你的情绪感受并没有烦躁紧张而出现了手抖,这个与手部的疲劳或者是营养情况有关系。比如平时工作需要或者是玩游戏等,过度的...

感觉自己有病怎么办? A:像这种情况可以找身边的朋友诉说一下心理方面的郁闷情况,缓解一下心情的压力,或者是找专业的人员诉说一下,进行调整之后就会有...

自卑胆怯怎么办? A:自卑胆怯有以下几种治疗方法:首先、找到自己特别擅长的东西,发挥出来,展现出来,得到别人的称赞;其次、接受不完美的自己,没...

没精神,情绪极差怎么办? A:首先您要知道,如果没有一个好的心情,是直接会影响到身体健康的。所以一定要改变自己的心理和情绪。不要去过度的依赖于孩子们在...

压力大怎么办? A:首先你应该调整好心情心态,积极面对难题,对未来要充满信心,一个意志坚强的人来自社会,工作和学习的内心压力都要承担下来,相...

怎么缓解精神紧张? A:可以通过以下方式缓解精神紧张:1、非药物治疗:包括心理咨询和行为疗法,可以找心理健康医生,有比较专业的治疗方法做心理咨询...

爱做梦说梦话怎么回事? A:爱做梦说梦话在原因,首先有可能是因为过度劳累、精神高度紧张以及压力过大导致的。其次,也有可能是因为植物神经功能紊乱、神经...

怎样缓解紧张的情绪? A:有很多方法可以缓解紧张。以下是常用的方法:1、学会调整自己,比如学会放松。常用的放松训练方法包括呼吸。让自己深呼吸,深呼...

我是不是患了心理疾病? A:目前的这个状态不能判断是否出现了心理疾病。喜欢回忆,但是回忆中有甜蜜也有伤心,很正常。而如果回忆中只有难过的事情,平时情...

我脾气很差,动不动就发脾气,有时还会为了一点小事就打架该怎么办? A:脾气很差,动不动就发脾气,有时还会为了一点小事就打架该需要中医调理。主要以肝主泄泻,润泽情志,达肝气;肝气逆转,会导致泄...

性格内向,见了人会不由自主脸红,怎么办? A:对于这种现象建议平时要主动参加一些积极的户外社交活动或者是团体运动,平时也要多给自己一些展示自己的舞台以及空间,也可以主...

一紧张或剧烈运动后皮肤就痒怎么办? A:患者如果有一运动完就会出现浑身发痒,很有可能是属于出现的有荨麻疹的疾病问题,出现了荨麻疹需要患者通过使用药物来进行治疗,...

我每次玩游戏的时候到了紧张的时候就冒汗,咋办? A:每次玩游戏感觉特别紧张的时候就出汗,这种情况发生主要是由于精神过度紧张导致神经内分泌功能紊乱引起的上述症状,建议需要多活...

怎样才能消除紧张呢? A:消除紧张有以下几种治疗方法:1、放松训练是缓解紧张的更好方法,尤其是对于那些不严重影响社交和职业功能的人,深呼吸,通过呼...

飞机场,很自卑怎么办? A:胸部发育不好被嘲笑之后自卑是正常的一种反应,可以通过一些方法来丰胸,这样就能改变自卑的情况了。其实女性胸部发育不好,对以...

心脏总是感觉很紧张怎么办? A:心脏总是感觉很紧张这种情况正常人也可以发生。可以适当分散注意力,做深呼吸动作,喝点水或吃点食物,能有效缓解紧张情绪。如果...

我快要高考了,心情很紧张,影响正常生活,怎么办? A:高三冲刺阶段有压力是很正常的一种情况,不可能完全控制紧张的心情消除掉这种紧张的,你需要做的是接纳自己的一部分紧张,但如果...

名医问答

产后妊娠纹红肿凸起瘙痒怎么办

刘春宜
刘春宜 主治医师 襄阳市中心医院

答:产后妊娠纹红肿、凸起、瘙痒,考虑是妊娠纹被过度拉伸或妊娠纹出现的部位细胞增生过快所致,也可能是继发感...

妊娠纹晚上奇痒难耐怎么办 A:妊娠纹晚上奇痒难耐,通常是皮下组织被拉伸,皮肤纤维组织断裂而引起的。除瘙痒外,部分孕妇还可伴有烧灼感...

几个月会长妊娠纹啊 A:通常怀孕3~7个月左右会长妊娠纹,也有可能整个孕期都不长妊娠纹。 妊娠纹的发生在孕妇中较为普遍。妊娠...

孕妇妊娠纹怎么去除 A:孕妇妊娠纹可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等手段来去除,具体内容如下: 1、一般治疗:一般建议是...

怀孕多久长妊娠纹 A:妊娠纹通常会在孕24周左右出现,且在怀孕期间逐渐加深,但也会有一部分孕妇可能不长妊娠纹。 妊娠纹是一...