精油能减肥吗？

病情描述：我近几年越来越胖，现在25岁，因为这个肥胖的原因，一直没有女生看的上我，我知道不能在这样下去了，我决心要减肥，然后我听说精油能减肥，不知道是不是真实，请问精油能减肥吗？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

通过精油来减肥起到的作用并不是太大，现在人们肥胖最主要的原因就是平时过度饮食造成的，特别是年轻人喜欢喝啤酒吃夜宵喝碳酸饮料，这都是非常容易造成肥胖的，建议在饮食方面尽量不过多的吃油腻性比较大的食物，含糖量比较高的食物必须禁止，运动一定要加强，跑步，跳绳不管是什么样的运动，强度一定要够剧烈，这样才能够更好减肥。
朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院二级甲等

病情分析：

你好，精油的减肥原理，主要是燃烧体内的脂肪，同时也有舒筋活络的作用。中医减肥法对身体比较有好处，可以选择穴位拔罐减肥。也可以选择手术埋线减肥。平时也要多运动，例如登山，跑步等。少进食高热量的食物。主食以水果蔬菜为主，少吃肉类。

相关视频

相关疾病

吸脂减肥 针灸减肥 埋线减肥 甲状腺功能减退 垂体功能减退 性腺功能减退 颈腰椎功能减退 应激功能减退 性功能减退 甲状腺功能减退症 甲状旁腺功能减退合并妊娠 小儿甲状腺功能减低症 成人全垂体功能减退 垂体前叶功能减退 男性性功能减退 泪腺分泌功能减退 医源性甲状腺功能减退 甲状腺功能减低所致贫血

相关语音