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男性长期上夜班的危害

病情描述:男性长期上夜班的危害
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    男性长期上夜班对身体危害比较大,比如容易引起精气亏虚,而且也会对肾脏有一定影响,长期熬夜还会造成身体免疫力下降。

    对于这种情况,平时一定要多注意休息,保证每天睡眠充足,而且要禁止抽烟喝酒,在饮食方面也要加强营养多吃壮阳的食物,若有必要也可以采取中药来进行调理。

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