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什么东西补气

病情描述:什么东西补气
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    补气的食物主要有牛肉、羊肉,同时富含优质蛋白质的食物也具有一定补气作用,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,另外还有一些补气的中成药,比如白芍、白术、茯苓。这些都可以改善气血不足引起的四肢疲乏无力和面色苍白等不良症状,对于症状比较严重者,需要尽快在医生指导下合理服用药物进行调理。

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