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补气色要吃什么

病情描述:补气色要吃什么
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    补气色一般可以吃红枣、枸杞、动物肝脏、红糖、花生等多种食物,可以起到食补气血作用。

    食补气血通常适合用于贫血较轻的患者,对于气血亏虚较严重,还需要在医生指导下使用补气补血药物,防止病情持续扩展。平时要避免身体过度劳累和剧烈运动,缓解身体乏力症状。

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