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怎样提高老年人的性功能

病情描述:怎样提高老年人的性功能
医生回答 (1)
  • 周先明
    周先明 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    提高老年人的性功能可以通过日常饮食来进行。在日常生活中可以多吃一些富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,也可以多吃一些壮阳的食物,比如韭菜、枸杞、羊肉、狗肉等。另外也要保证充足的睡眠,避免长时间的熬夜,适当的增加一些运动,也要忌烟忌酒。

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