怎样才能瘦手臂？
病情描述：你好我今年23岁，我最近一直在减肥，减肥减的效果比较好，但是我属于骨架比较大的那种，现在背部和胳膊的肉还比较多，现在看起来很不协调，所以我想问下怎样才能瘦手臂？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以去正规的整容医疗机构做吸脂、溶脂的微创，将手臂部多余的脂肪去除，以达到塑形的效果。或者可以在体育运动上减掉手臂的肉，比如选择举哑铃，因为举哑铃能够促进手臂脂肪的燃烧，但是每次锻炼哑铃的时间一般在15~20分钟，坚持半个月左右就能看到效果。
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病情分析：
你好，如果你想单纯的瘦手臂的话，可以在你跑步的时候多用手拍打一下手臂部。这样可以起到减手臂得目的的。另外一个就是建议你还是要继续的进行节食和运动，如果全身都瘦下来的话，那么手臂瘦的。如果以上都不可以起到瘦手臂的目的，那么你可以做一个抽脂减肥，针对手臂进行抽脂减肥。
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