经常犯困、乏力想睡觉，眼睛困、没精神，要怎么恢复正常啊？
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病情分析：
出现经常性犯困，没有精神，可能是体质问题，可能存在肾虚，还有可能贫血会影响的，这个需要去检查血常规，排除贫血后，可以看看中医的，可能气血不足、肾气亏损，那么需要适当的温补了，可以吃六味地黄丸，还可以吃补中益气丸，不熬夜，不劳累。
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滕圣元 医师
新城街道锦秀城社区卫生服务站 一级丙等
这个考虑是由于出现的贫血，或者是出现了气血不足的情况，如果出现了甲状腺激素功能减退，也会出现这种情况，可以去医院检查一下。如果出现了缺铁性贫血的情况，可以使用硫酸亚铁口服液进行治疗，而如果出现了气血不足，可以使用四君子汤加上四物汤。
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