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经常犯困、乏力,眼睛困、大脑困,没精神的,该怎么办?

病情描述:最近在上班的时候老是犯困,在电脑旁操作的时候也是无精打采的,但我晚上也不是很晚才睡的,怎么会精神不振呢。请问医生,经常犯困、乏力,眼睛困、大脑困,没精神的该怎么办?
医生回答 (2)
  • 吕志勤
    吕志勤 主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    你现在这种情况主要是因为这段时间经常性熬夜,睡眠不足的原因,导致现在精神不好,这段时间你需要每天保证足够的睡眠,不要熬夜,如果睡眠不好的话,也可以配合药物调节一下,要注意饮食,白天多参加体育锻炼,加强营养,好好休息,慢慢就会好转的。

  • 谷印亮
    谷印亮 医师
    威县贺钊乡卫生院 一级
    病情分析:

    你好,经常犯困、乏力,眼睛困,这可能劳累过度引起的,另外可能是神经衰弱,最好及时去医院检查看看,可以结合医生服用营养神经的药物,可以服用甲钴胺,也可以用谷维素片等治疗,最好注意休息,不要过度劳累,不要吃辛辣刺激的食物,建议不要熬夜,可以服用安神的药物等。

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吕志勤
吕志勤 主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:神经系统疑难病,尤其是脑血管病,脊髓病,神经变性病及心理疾病。
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