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肾虚气血亏虚怎么调理

病情描述:肾虚气血亏虚怎么调理
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肾虚气血亏虚需要注意多休息,减少熬夜,而且也可以多吃一些壮阳的食物,比如牛肉和羊肉以及韭菜。另外也要注意多增加体育锻炼,同时也可以在医生的指导下服用药物进行调理,比如左归丸。

    肾虚气血亏虚多数是由于营养不良所造成的,比如经常挑食或者是偏食,而且与过度劳累或者是经常熬夜也有密切的关系。

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