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打完篮球后膝盖双腿发软无力是缺钙吗

病情描述:打完篮球后膝盖双腿发软无力是缺钙吗
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    打完篮球后膝盖双腿发软无力是否是缺钙,是因人而异的。有的人打篮球活动量超出身体的负荷,加上打篮球过程中拉伸幅度比较大,也容易造成此种情况。有的人体内缺钙,造成骨骼柔韧性不好,此种情况下稍有运动就会引起膝盖双腿发软无力。

    可以通过饮食多补充钙,多吃牛奶、鸡蛋、虾皮、瘦肉等。

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孙淑建 副主任医师

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