全部导航

首页 > 内科> 神经内科

睡觉一翻身总醒,醒来就睡不好怎么办

病情描述:睡觉一翻身总醒,醒来就睡不好怎么办
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    睡觉一翻身总醒醒来就睡不好,一般情况下可以服用一些补脑安神的药物进行治疗。在睡觉时可以进行热水泡脚缓解疲劳,能够很好的帮助睡眠,也可以喝一杯热牛奶促进睡眠。

    患者在平时一定要放松心情,避免情绪过于紧张,适当的进行一些体育运动,增强自身的体质,多食用一些水果和蔬菜然后起到补充维生素的效果。

相关医生 更多»
廖华印

廖华印 主任医师

广东三九脑科医院 神经内二科

擅长:擅长脑血管病、眩...

赵黎明

赵黎明 主任医师

广东三九脑科医院 神经内三科

擅长:擅长神经系统常见...

吕晓洲

吕晓洲 主任医师

丹东市中医院 神经内科

擅长:研究方向:运用中...

史玲利

史玲利 副主任医师

宁波市康宁医院 神经内科

擅长:专长:神经内科常...

赵琼华

赵琼华 主任医师 教授

曲靖市第二人民医院 神经内科

擅长:擅长:从医23年...

边俊莉

边俊莉 主治医师

济南市中西医结合医院 神经内科

擅长:脑血管病、神经变...

刘志杰

刘志杰 副主任医师

青岛市第五人民医院 中医神经内科

擅长:中西医结合治疗头...

罗琴

罗琴 主任医师 副教授

新疆肿瘤医院 呼吸神经内科

擅长:慢性阻塞性肺疾病...

高贵留

高贵留 副主任医师

威海市妇幼保健院(威海市立第二医院) 神经内科

擅长:脑血管病康复、癫...

曾宪付

曾宪付 主任医师 讲师

随州市中医医院 普外科

擅长:擅长普通外科疾病...

邵冰峰

邵冰峰 主任医师

南通市肿瘤医院 肿瘤外科

擅长:长期从事肿瘤普外...

刘红艳

刘红艳 主任医师 教授

陕西省结核病防治院 结核内科

擅长:各型结核病的诊治...

相关语音
相关文章

夜晚睡觉浑身酸疼总醒

详细»

为什么宝宝白天睡觉总醒哭闹

引起宝宝睡眠不踏实的原因有很多:睡眠环境不适宜、缺微量元素、积食、消化不良,上火... 详细»

宝宝晚上总醒是什么原因

充足的睡眠是一个人以新的姿态去迎接新的一天的前提,晚上没睡好或没睡不管白天怎么睡... 详细»

为什么七个月宝宝晚上总醒

幼儿在成长发育的过程中除了饮食、日常活动等方面需要注意之外,每天的作息时间也要保... 详细»

为什么六个月宝宝半夜总醒

六个月宝宝半夜总醒常见的是宝宝存在维生素D缺乏佝偻病的情况,维生素D缺乏引起肠道... 详细»

袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

擅长:擅长神经内科疾病的诊治,尤其在脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变方面有较高的造诣。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

宝宝为什么总醒

吴娜
吴娜 副主任医师 吉林市人民医院

答:宝宝睡觉总是醒可能是平时在饮食中摄入的钙不能满足身体的需要,引起血钙低,导致神经...

宝宝晚上睡觉总醒 A:宝宝睡觉容易醒,是不是周围环境比较嘈杂,还要考虑宝宝很有可能肚子不舒服....

宝宝白天睡觉总醒哭闹 A:宝宝在睡觉过程中出现哭闹的情况,考虑有可能是由于宝宝肠胃不适或者是身体....

宝宝睡觉总醒还哭闹 A:宝宝睡觉总醒还哭闹要及时观察宝宝的尿布,如果宝宝出现了排尿的情况,没有....

晚上总醒怎么回事 A:在睡觉的时间经常醒来,这可能是心理出现问题导致的情况。因为在精神紧张的....

醒脾胶囊
醒脾胶囊 贵州健兴药业有限...

功效主治:醒脾开胃,养血安神,固肠止泻。用于脾气虚...

醒消丸
醒消丸 北京同仁堂科技发...

功效主治:

醒消丸
醒消丸 天津中新药业集团...

功效主治:

醒消丸
醒消丸 北京同仁堂股份有...

功效主治:

醒消丸
醒消丸 上海雷允上药业有...

功效主治: