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晚上二点多总醒为什么

病情描述:晚上二点多总醒为什么
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上二点多总醒可能是神经衰弱引起的,长期工作压力大神经紊乱也会导致此类的症状。

    患者可以每天晚上睡觉之前用热水泡脚,能起到促进血液循环增加睡眠质量,也可以喝一杯热牛奶来缓解神经能起到辅助效果。日常多听舒缓的音乐,保持心情愉悦,多喝温水,饮食方面要营养全面。

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吴娜 副主任医师

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