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什么食物补心血

病情描述:什么食物补心血
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    补心血可以吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛肉、鱼虾,也可吃些养心益气的食物,比如苦瓜、生菜、油麦菜等。除此之外也可吃些益气补血的食物,比如阿胶、大枣。

    效果不好的,可以在医生指导下服用补心血的药物来进行调整。平时要养成良好的生活习惯,做些体育运动来增强身体的免疫力。

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