脾虚减肥可以吗？
病情描述：医生，请问一下，我脾虚减肥可以吗？我目前脾虚的症状有，不太能集中自己的注意力，然后我的黑眼圈非常得重，晚上睡觉也睡不好，但是我太胖了，我有170斤左右，我现在可以减肥吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，脾虚本身就可以导致肥胖，平时需要健脾利湿，适当的跑步运动也有利于脾虚。建议您可以规律生活，均衡饮食，适当跑步运动，游泳，健身等，可以通过食疗多吃一些山药薏米粥，山药红豆粥等健脾利湿食疗调理。是可以减肥的，不建议药物减肥或者是节食减肥。
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病情分析：
你好，脾虚是可以减肥的，脾虚也可以导致水液代谢障碍而出现一些肥胖。平时可以健脾利湿适当跑步运动健身，跳绳，游泳，练瑜伽通过运动调理。平时也可以通过食疗多吃一些山药粥，薏米粥，红豆粥等健脾利湿调理。有时间也可以根据病情的不同在医生指导下辨证调理中药治疗。
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