怎样确定早期缺钙
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
确定早期缺钙可以通过临床症状来判断。如果在平时出现了多汗、抽筋以及腰酸背痛,容易感冒的症状,就有可能是缺钙引起的。
需要及时的到医院进行微量元素的检测,必要的时候可以在医生的指导下适当的补充一些钙质。平时也可以多吃一些含钙比较丰富的食物,比如虾皮、纯牛奶。
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