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盆肌底康复训练方法是什么?

病情描述:盆肌底康复训练方法是什么?
医生回答 (1)
  • 张月美
    张月美 主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    盆肌底康复训练方法:1、患者每天不少于200次肛管收缩运动,能有效锻炼盆底肌肉,恢复盆底功能。2、凯格尔运动,这是一个很好的方法来伸展你的骨盆肌肉,以加强你的骨盆肌肉。3、盆底康复治疗仪用于康复治疗,还有低频电刺激疗法,需要去医院进行康复治疗。

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张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处
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