全部导航

首页 > 外科> 骨外科

髌骨软化适合哪些运动?

病情描述:髌骨软化适合哪些运动?
医生回答 (2)
  • 韦竑宇
    韦竑宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    出现有髌骨软化的话,是可以适当的游泳,慢跑,还可以散步,同时尽量不要做一些跑跳运动,通常这个也可以在康复治疗师指导下做些运动疗法,平常饮食要注意营养,多吃一些含钙高的食物,比如豆制品,奶制品,各种肉类,配合多吃一些海带虾皮,同时还可以多吃一些胶原蛋白丰富的食物,比如鸡脚,牛蹄,猪蹄。

  • 谢霞
    谢霞 医师
    东莞市第五人民医院 二级甲等
    病情分析:

    髌骨软化症主要是由于膝关节外伤或者劳损引起的。建议可以到当地正规医院骨外科就诊,做个膝关节核磁共振检查,明确诊断。治疗方面主要以手术治疗为主,术后可以配合一下运动治疗以及物理治疗的方法来改善症状。运动方面可以做一下膝关节的股四头肌训练,膝关节持续性被动运动等。

相关语音
相关文章

髌骨软化症病因主要有哪些?髌骨软化可能是源于先天

髌骨软化症实质是指由于病患的髌骨向外滑脱,造成髌骨磨损、软骨磨损后掉落到关节腔引... 详细»

髌骨软化症锻炼方法有哪些

髌骨软化症锻炼方法主要是静息性功能锻炼以及动力性功能锻炼。一是静息性功能锻炼,可... 详细»

髌骨软化怎么锻炼

髌骨软化,主要是指髌骨软化症,是髌骨软骨退行性病变的一种,主要表现为软骨软化、破... 详细»

髌骨软化症状表现

髌骨软化为俗称,其专业名词为髌骨关节软骨损伤,是髌骨关节骨关节病。一种常见且多发... 详细»

髌骨哪些损伤适合手术治疗

人体的籽骨中最大的是髌骨,在股四头肌腱内,它对于机体正常的生命活动具有重要意义。... 详细»

韦竑宇
韦竑宇 副主任医师

中日友好医院 脊柱外科

擅长:长期从事颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、胸椎管狭窄症、脊柱肿瘤、脊柱侧弯畸形、后凸畸形、脊柱压
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

髌骨软化症可以运动吗?什么样的运动适合?

程斌
程斌 主治医师 济南市中西医结合医院

答:对于髌骨软化症的运动,一般我认为最好还是可以伸腿勾脚抬腿锻炼,加强关节部位肌肉力...

髌骨软化症能运动吗? A:可以运动运动的话,但是不能太剧烈,否则就会加重症状,不利于恢复的,这种....

髌骨软化该做什么运动强化 A:髌骨软化症的患者可以进行股四头肌训练。髌骨软化症是一种软骨退行性病变,....

髌骨软骨软化可做什么运动 A:髌骨软骨软化大多数是膝关节部位外伤和慢性劳损造成的,患者可以做走路、打....

髌骨软化药有哪些? A:对于髌骨软化,主要还是由于局部的关节软骨剥脱退变引起的。表现的主要症状....

疤痕止痒软化膏
疤痕止痒软化膏 河北金钟制药有限...

功效主治:本品活血柔皮,除湿止痒。用于灼伤或手术后...

疤痕止痒软化膏
疤痕止痒软化膏 黑龙江太阳岛药业...

功效主治:

疤痕止痒软化膏
疤痕止痒软化膏 黑龙江太阳岛药业...

功效主治:活血柔皮,除湿止痒。用于灼伤或手术后的增...

疤痕止痒软化膏
疤痕止痒软化膏 浙江鼎泰药业股份...

功效主治:

疤痕止痒软化膏
疤痕止痒软化膏 上海雷允上药业有...

功效主治: