今天晚上,饭后立刻运动使腹部胀痛怎么办?
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病情分析:
正常情况下,如果说想减肥,特别是运动减肥,其实是要饭后半个小时以后才可以进行运动的,饭后立刻就进行腹部运动,然后腹部胀痛,这种情况是饭后立即运动导致了肚子疼痛的情况。很多时候我们吃完东西之后,我们的食物还在我们的胃里面进行消磨,但是由于运动食物直接就进入肠道。肠道无法消磨比较粗矿的食物,所以会出现疼痛。建议最好是按摩一下腹部。或者是热敷,会有一定的效果。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
根据你所说的情况,饭后立即运动,引起腹胀痛,这种情况是有胃下垂。建议您可以先平躺,用热毛巾热敷腹部按摩口服口服吗丁啉。注意饮食,多喝点热水,多吃易消化的食物,少吃辛辣的食物,三餐定时定量,饭后半小时,以后再适当的运动。慢慢会恢复正常的。
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