请问失眠的原因有哪些？

病情描述：不知道为什么最近常常失眠，朋友说会不会是压力太大才睡不着，但我并未感受到有多多大压力，请问失眠的原因有哪些？我想对照原因找一下自己可能会存在的问题。

医生回答 (3)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

你是患有失眠症，发病的原因多是与你的精神压力过大和内分泌失调有关，表现为难以入睡和达不到深度的睡眠，头晕乏力和记忆力减退等不适，失眠症去医院进行检查多没有阳性发现，可以在医生指导下应用枣仁安神补脑液和三唑仑片进行对症治疗。
石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院三级甲等

病情分析：

导致失眠情况出现，很有可能是由于环境不安静，或者有可能是由于精神过度的紧张兴奋，都有可能会导致出现失眠的情况发生，建议当出现这种情况的时候，可以通过调节自己的情绪和生活环境进行缓解，如果症状还是持续加重，应该及时到医院就诊，有可能是由于身体出现疾病。
杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院二级甲等

病情分析：

您好，引起失眠的因素是多方面的反应，有可能是压力过大，肝气不舒，植物神经失调等等引起的反应，平时注意自己的情绪调节，避免出现压力过大的反应，可以根据症状注意调节植物神经失调，必要时是需要根据反应养成按时睡觉的习惯进行调节。

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