如何让自己长高？
病情描述：你好，医生，我今年12岁了。但是我的身高却是很矮的那种，不说女生的身高比较早熟。所以我真的很想要自己长高一点点。医生，如何让自己长高？谢谢医生！
医生回答 (2)
-
病情分析：
这个也可能属于发育晚导致的，一般青春期发育还是有早晚差异的可能大，所以建议积极配合用药等，建议补钙等，遵医嘱积极选择滋补的食物调理身体看一下建议选择有氧运动等，同时配合瘦肉大枣阿胶等调理都是可以的，但是不能着急，遗传饮食也可能影响发育的。
-
病情分析：
你好这位小同学，非常高兴为你解答疑难问题，你现在刚刚12岁，身体正处于发育阶段，骨骼也正处于增长时期，你现在的身高，每日都在发生着变化，不要太着急，身体增高不是一天或两天就可以发掘出来的。日常生活中要注意加强体育锻炼。保证充足的睡眠时间，不熬夜。多运动。对提高身体的增高，都有积极的帮助作用。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号