得了干眼症吃什么食物和水果好？

病情描述：医生你好，我是一名27岁的女性，前阵子眼睛总是感觉很干，去医院检查后说是干眼症，想问一下医生，得了干眼症吃什么食物和水果好？干眼症能治好吗？

医生回答 (2)

周懿燕 副主任医师
台州市中医院三级乙等

病情分析：

要有效的预防干眼症，最好是精神放松，保持心情舒畅，要劳逸结合，适当的休息，并养成多眨眼的习惯。导致干眼症的原因是很多的，通常经过治疗以后会好转，如果不注意，还是会复发。平时应该多吃点新鲜的蔬菜水果，补充维生素a胡萝卜素和叶黄素，对眼睛还是很有作用的。
杜艳波 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

干眼症是由于长时间的看电子产品或视力疲劳引起的，眼睛总是发干发涩很不舒服。饮食上可以注意一下，多吃一些有营养的食物，多吃一些青菜水果，多喝水，多补充维生素，适当的吃些羊肝儿，用菊花泡水喝，一定要远离电子产品，好好保护眼睛。

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