女性吃什么补品比较适合？

病情描述：医生，你好，我想请问一下医生，女性吃什么补品比较适合？就是我和我老公都准备想要个宝宝，就想调养一下我的身子，想问一下我吃什么补品比较适合呢？

医生回答 (2)

崔英杰 主任医师
敦化市第二人民医院二级甲等

病情分析：

你好，很高兴为您解答问题。有生育的计划，建议夫妻两个人及时去产前咨询中心，或者是当地的妇产科做产前的相关项目检查通常需要做女性卵巢功能发育程度的检测还要采取化验，比如优生优育四项血常规，肝肾功能等，男性要做精子质量以及输卵管通畅情况的检测，排除一些不利因素以及遗传性疾病。如果身体检查一切状况都好，需要在怀孕之前口服叶酸，一般孕妇要吃到怀孕之后三个月，如果有烟酒嗜好，需要及时戒掉，规律作息
卫丰琴 医师
太原市尖草坪区中心医院二级甲等

病情分析：

你好，打算怀孕的话主要要监测排卵，还有看看平时月经情况怎么样，平时可以多吃点含高蛋白质的食物，有利于提高卵子的质量，要合理作息，不要熬夜，不要抽烟喝酒，补品的话，不建议吃一些补品，不一定非要吃一些保健品，正常营养饮食就可以。