乳汁变少了是怎么回事
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
乳汁变少了可能是由于摄入的营养过少导致身体抵抗力差引起的，也可能是精神因素导致的。除此之外，也可能是乳腺出现疾病引起的。
在哺乳期间，调整好心态，保持心情愉悦。饮食方面多吃富含优质蛋白质的食物，例如鸡蛋、瘦肉等。不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
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