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吃了阿胶糕失眠怎么回事

病情描述:吃了阿胶糕失眠怎么回事
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃了阿胶糕失眠一般是由于身体上火所引发的,也有可能是精神压力过大所导致的,还有可能是气血不足的原因。

    阿胶糕通常能够起到补气养血的作用,并且还有安神以及抗氧化的功效,但是吃的过多有可能会导致身体上火,很有可能会影响到睡眠质量。平时还要保持规律的生活作息,并且还要保持心情愉悦。

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