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小学生睡眠时间是多少

病情描述:小学生睡眠时间是多少
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    小学生的睡眠时间通常在10个小时左右。

    因为小学生处于生长发育阶段,生理机能还不是特别完善,所以睡眠时间要比成人多,才能使身体发育得到满足。但是具体的睡眠时间也是因人而异的,每个小学生的精神状态不同,精神头比较大的学生,可能在睡眠时间需要9个小时左右,而容易嗜睡的学生可能会在10个小时左右。

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