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南瓜粥通便吗

病情描述:南瓜粥通便吗
医生回答 (1)
  • 王书海
    王书海 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    南瓜粥是可以辅助通便的。南瓜粥中含有大量的膳食纤维,而且还有甘露醇等物质,吃南瓜粥能够在一定程度上促进肠胃的蠕动,从而便会改善便秘的现象。

    但是,需要控制好南瓜粥的摄入量,不要吃太多。除了南瓜粥可以通便之外,也可以吃些香蕉、冬瓜等食物,也可以达到通便的效果。

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