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吃韭菜通便吗

病情描述:吃韭菜通便吗
医生回答 (1)
  • 王书海
    王书海 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃韭菜可以起到润肠通便的作用。

    韭菜是粗纤维的食物,能够促进肠道蠕动,帮助排便,但韭菜有辛辣刺激性,容易对胃肠造成不适,不能多吃。患者便秘可以多吃一些水果蔬菜,如柚子、香蕉、胡萝卜等,也可以多喝一些蜂蜜水,改善大便干燥,吃饭后可以适量的运动帮助消化。

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